Amalkan makanan ini untuk jantung yang sihat dan mood yang ceria

Bawang Putih

Ia mungkin kecil tetapi anda pasti tidak boleh menganggarkan kekuatan beberapa ulas bawag putih ini. Menambah sedikit makanan ungggul ini ke dalam resipi anda dapat menyelamatkan jantung anda. Bawang putih tidak hanya menambah rasa pada hidangan anda tetapi menurunkan tekanan darah, plak arteri dan saluran darah yang membina enzim. Anda juga dapat mengambilnya dalam bentuk pil jika anda tidak menyukai rasanya.