4. Pestisida/Sayuran/Akar Sayuran/Kentang
Jika Anda membeli bahan makanan dari supermarket, kemungkinan besar Anda mengonsumsi jenis-jenis bahan kimia yang sulit diucapkan setiap kali Anda memasak di rumah. Pestisida bisa berbahaya bagi manusia dalam dosis besar. Efek dari konsumsi pestisida yang berlebihan termasuk sakit perut, diare, dan kecemasan. Cobya membuan taman sayuran di halaman belakang rumah Anda sendiri atau membeli dari petani organik.
advertisement