Getränke für den Abend, die beim Abnehmen helfen können

3/16 Wasser, Honig, Zitrone

Diese Mixtur ist ein Klassiker unter den Getränken, die man vor dem Schlafengehen zu sich nimmt. Eine Tasse heißes Wasser mit Zitrone und etwas Honig kann Wunder bewirken. Wasser ist für den Körper wichtig, damit Giftstoffe abgebaut werden können. Der Honig soll dabei helfen können, den Stoffwechsel anzuregen, und für eine gesunde Haut sorgen. Die Zitrone steht im Verdacht die Lebergesundheit zu fördern und eingelagertes Fett abzubauen. Dieses Trio soll weiter dabei helfen, Ruhe zu finden und sich vor dem Schlafengehen zu entspannen… mal abgesehen davon, ist es superlecker!