15. Reduz a inflamação em todas as partes do corpo
A inflamação é um mecanismo de defesa que é útil quando uma parte ferida ou infectada do corpo precisa ser isolada para limitar os danos a outras áreas. No entanto, o processo inflamatório não sabe reconhecer quando essa inflamação é realmente útil ou quando apenas dói.
Assim, pessoas com condições inflamatórias crônicas, como a artrite, podem sentir um grande alívio ao comer gengibre todos os dias. Essa mesma capacidade faz com que o gengibre seja um excelente remédio para a cura após lesões de todos os tipos.