الأطعمة التي يمكن أن تقتلك أو تجعلك مريضًا إذا لم تتوقف عن تناولها (السرطان؟ نعم، هذا أيضًا)

3. السمك المعلب

هناك شيئان على الأقل يجب أن تقلق بشأن فتح علبة سمك. أولها محتوى الزئبق. تتعرض أسماك المياه العذبة لتركيزات عالية من الزئبق، لذا فإن تناولها بشكل متكرر قد يعرضك لمواد كيميائية ضارة. ثانيًا، نسبة الملح تكون عالية جداً!