16 alimentos que causam câncer, que você deve evitar! O 15 me chocou!

13. Carnes processadas

Se você é um carnívoro, pode ser difícil abandonar deliciosos sanduíches ou carnes curadas para acompanhar seu vinho e queijo, mas os benefícios definitivamente superam o risco de câncer. Carnes processadas são criadas com sal excessivo e produtos químicos que prejudicam a nossa saúde. Um estudo de 13 anos mostrou que 1 de 17 pessoas que morreram, comeram 160 gramas de carne processada. Isso representa 44% de risco de câncer, ao contrário das pessoas que comem 20 gramas ou menos. Essas carnes são tão cheias de conservantes para parecerem frescas, mas são substâncias cancerígenas bem conhecidas, incluindo as mesmas encontradas na fumaça do cigarro.